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창원시보건소 비만 및 만성질환자 건강 교실 개최
  • 경남편집국
  • 등록 2010-05-17 08:46:58
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  • 팔룡동 건강증진센터서 3개월간
 
창원시 팔룡동 소재 창원시보건소 건강증진센터는 지역주민의 건강증진을 위한 비만 및 만성질환자 체지방 관리를 위해 6월 1일부터 8월 27일까지 3개월간 올해 ‘제2기 비만 및 만성질환자 관리․치료교실’을 무료로 운영하기로 하고 17일부터 오는 28일까지 신청을 받는다.

비만 치료교실은 관내 성인중 체지방율 30% 이상 남성과 35% 이상 여성을 대상으로 신청을 받는다.

신청은 팔룡동 건강증진센터로 직접 방문해 체성분 검사 후 해당자에 한해 받는데 선정된 대상자들은 5월 31일부터 개인별 건강검진 및 체력검사를 실시한 후, 체력단련실에서 주 5회에 걸쳐 러닝머신, 에어로 바이크, 스트레칭, 짐볼운동 등 다양한 유산소운동 및 근력운동과 운동․식습관 교육, 상담, 지도 등을 통한 일일 운동량과 식사 섭취열량을 처방받게 된다.

만성질환자 관리․치료교실은 관내 성인 중 만성질환(고혈압, 당뇨, 고지혈증, 동맥경화증 등)을 앓고 있으며, 체지방이 25% 이상인 남자, 30% 이상인 여자를 대상으로 신청 받는다.

참여 가능인원은 60명으로, 비만 및 만성질환을 앓고 있으면 누구나 참여할 수 있다.

다만 신청은 직접 방문을 통해서만 가능하다.
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