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문경시, 중앙공원 야간 워킹교실 개강
  • 인터넷뉴스팀
  • 등록 2015-05-21 22:59:02
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문경시는 주간에 여건이 맞지 않아 운동을 할 수 없는 주민의 건강증진과 체력 강화를 위해 '걸음아 날 살려라

'야간 워킹교실을 20일 오후8시 중앙공원에서 개강식을 가졌다.

 

야간워킹교실은 누구나 참여할 수 있으며 이날 개강을 시작으로 오는 8월말까지 중앙공원에서 월, 수, 금요일 오후 8시부터 1시간 동안 운영된다.


 이번 교실은 운동 전문 강사의 지도로 올바른 걷기 자세 및 방법, 건강 체조, 스트레칭 등을 교육 받을 수 있으며 영양과 운동 상담 등 지속적이고 체계적인 건강관리까지 제공하고 있다.

 

보건소 관계자는 "야간워킹교실 외에도 노르딕 워킹 클럽, 건강계단 만들기 등 365건강걷기 실천사업을 꾸준히 추진하고 있으니 시민들의 많은 참여를 바란다"고 말했다.

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